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《圖解百科全書》
你不是懶,而是能量低:當我停止罵自己之後

你不是懶,而是能量低:當我停止罵自己之後

這本書把人的狀態分成四個維度。 我自己用「四種發電方式」來理解它,因為這樣我比較記得住。

#圖解筆記#時間管理#精力管理#知識圖解#你不懶而是能量低
邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

圖解與心智圖差在哪?從工具到系統的關鍵差異

圖解與心智圖差在哪?從工具到系統的關鍵差異

當我們談到圖解時,幾乎一定會被問到: 「那不就是心智圖嗎?」

邱奕霖

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圖解力教練邱奕霖

什麼是圖解?

什麼是圖解?

從「用圖解釋」到「用畫圖解決問題」的一套系統

邱奕霖

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圖解力教練邱奕霖

一週工作四小時,不是時間管理,是人生架構重畫

一週工作四小時,不是時間管理,是人生架構重畫

前陣子我重新讀了「一週工作4小時」。 坦白說,我並沒有把重點放在「四小時」這件事。

邱奕霖

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圖解力教練邱奕霖

掌握分配時間的四種方式,你也可以成為時間管理大師

掌握分配時間的四種方式,你也可以成為時間管理大師

我們常說「時間管理」, 但老實講,時間從來沒有被管理過。

邱奕霖

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圖解力教練邱奕霖

不是你事情太多,而是你把力氣用錯地方了

不是你事情太多,而是你把力氣用錯地方了

——《搞定》給我的一個時間管理真相

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

人生不是少一張藍圖,而是缺一套「能反覆修正的設計系統」

人生不是少一張藍圖,而是缺一套「能反覆修正的設計系統」

今年一月,我在知識圖解訂閱裡,和學員一起完整走過四本書

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

為什麼人生規劃都做完了,還是會拖延、沒動力、開始懷疑自己?

為什麼人生規劃都做完了,還是會拖延、沒動力、開始懷疑自己?

——《熱情測試》教會我的一件事:熱情不是目標,而是你的人生導航系統

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

當我以為一切都太遲了:《做自己的生命設計師》帶來的啟發

當我以為一切都太遲了:《做自己的生命設計師》帶來的啟發

作為2026年度48週知識圖解方案的第一本書,來得正是時候!

邱奕霖

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圖解力教練邱奕霖