100本圖解好書精選

《100本圖解好書精選》是一個結合閱讀、圖解與實踐反思的專欄系列。 透過每一本書的圖解整理與閱讀心得,將原本厚重、抽象或分散的知識內容,轉化成更清楚、更容易理解與應用的重點脈絡。 這不只是推薦好書,而是透過圖解閱讀,幫助讀者更快掌握一本書的核心觀點,也看見知識如何真正走進生活、工作與教學現場。

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圖解親子教養100問
100本圖解好書精選
如果我已經很努力了,但結果還是輸了,怎麼辦?

如果我已經很努力了,但結果還是輸了,怎麼辦?

其實很多頂尖運動員在比賽前,都會做一件事: 視覺化練習(Visualization)

#知識圖解#圖解筆記#內在卓越
邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

你不是懶,而是能量低:當我停止罵自己之後

你不是懶,而是能量低:當我停止罵自己之後

這本書把人的狀態分成四個維度。 我自己用「四種發電方式」來理解它,因為這樣我比較記得住。

邱奕霖

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圖解力教練邱奕霖

一週工作四小時,不是時間管理,是人生架構重畫

一週工作四小時,不是時間管理,是人生架構重畫

前陣子我重新讀了「一週工作4小時」。 坦白說,我並沒有把重點放在「四小時」這件事。

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

掌握分配時間的四種方式,你也可以成為時間管理大師

掌握分配時間的四種方式,你也可以成為時間管理大師

我們常說「時間管理」, 但老實講,時間從來沒有被管理過。

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

不是你事情太多,而是你把力氣用錯地方了

不是你事情太多,而是你把力氣用錯地方了

——《搞定》給我的一個時間管理真相

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

人生不是少一張藍圖,而是缺一套「能反覆修正的設計系統」

人生不是少一張藍圖,而是缺一套「能反覆修正的設計系統」

今年一月,我在知識圖解訂閱裡,和學員一起完整走過四本書

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

為什麼人生規劃都做完了,還是會拖延、沒動力、開始懷疑自己?

為什麼人生規劃都做完了,還是會拖延、沒動力、開始懷疑自己?

——《熱情測試》教會我的一件事:熱情不是目標,而是你的人生導航系統

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖

當我以為一切都太遲了:《做自己的生命設計師》帶來的啟發

當我以為一切都太遲了:《做自己的生命設計師》帶來的啟發

作為2026年度48週知識圖解方案的第一本書,來得正是時候!

邱奕霖

邱奕霖

圖解力教練邱奕霖